Обучение игре на музыкальных инструментах, вокалу, танцам и др.

Телефоны: + 7 495 034-19-50
E-mail: info@estetika-centr.ru

Ошибка
  • Не удалось удалить 0e58e3205091e5ca1f3b7b6230070ba4.png

Болевые ощущения у начинающих гитаристов

Болевые ощущения у начинающих гитаристовДля каждого делающего первые шаги в освоении гитары, становится проблемой болевые ощущения в области подушечек пальцев левой руки. При условии, что человек будет заниматься игрой на гитаре на регулярно, это явление со временем пройдет. При длительном перерыве в практике болевые ощущения возникнут снова. Если график занятий организован верно, болевые ощущения сходят на нет уже к концу первой-второй недель. В том случае, когда болевые ощущения не затихают, следует разобраться в причинах их возникновения.

Среди самых распространенных причин можно назвать неправильное натяжение струн на инструменте. К примеру, струны могут быть натянуты слишком сильно. Если струны расположены неоправданно высоко по отношению к грифу, прижим струн к ладу требует приложения значительных усилий. Это становится основной причиной утомления ладоней и устойчивых болевых ощущений в левой кисти. Следует убедиться в том, что давление пальцев на струны не является чрезмерным. Давление должно быть ровно таким, чтобы позволить музыканту получить чистый звук. К усталости кистей рук может приводить и неоправданная продолжительность занятий учащегося. Тревожным сигналом также станет боль в основании большого пальца. Данные рекомендации касаются тех учащихся, которые ранее не имели каких-либо болезней и травм запястий.
К сожалению, постоянные боли в запястьях в дальнейшем может лишить вас возможности заниматься игрой на гитаре, хотя бы потому, что боль не позволит вам выработать правильное положение руки при игре. Поэтому к данной проблеме рекомендуем отнестись более чем внимательно. В некоторых случаях, когда болевые ощущения становятся очень сильными, не только интенсивность нагрузок может быть снижена, но занятия могут быть временно прекращены до полного восстановления.

Случайные материалы:

Комментарии   

 
#1 profile5921 01.11.2018 12:18
Need cheap hosting? Try webhosting1st, just $10 for an year.

http://guestbook.berberfood.ch/public/img-1539195604.jpg
Цитировать
 
 
#2 Riczydup 03.03.2020 11:04
viagra pills cheap help
http://viagrawithoutdoctorpres.net - viagra without doctors prescription
viagra from canada with a prescription the team
viagra without a doctor
- viagra pictures
danger online purchasing viagra
Цитировать
 
 
#3 Concepcion 07.03.2020 22:03
viagra cheapest online prices no registered users and generic viagra
without prescription: http://viagrawithoutdoctorpres.net/# for sale
how quickly does viagra work signguestbook.p hp viagra without doctor prescription: http://http://viagrawithoutdoctorpres.net/# - nebenwirkungen viagra 5 mg tableten viagra daily dose
amount
Цитировать
 
 
#4 Sibyl 17.03.2020 01:22
viagra buy online no prescription guests viagra 100mg online: http://genviagrafx.com/# viagra 20mg side effects you cannot delete your posts in this forum where can i
buy generic viagra in the usa: http://genviagrafx.com/# - which is more efective viagra,
viagra or levitra, viagra for daily use side effects views
Цитировать
 
 
#5 ohawatodokim 18.03.2020 13:28
http://mewkid.net/when-is-xaxlop/ - Amoxicillin 500mg Capsules Amoxicillin bea.vzdv.esteti ka-centr.ru.tll .tb http://mewkid.net/when-is-xaxlop/
Цитировать
 
 
#6 zmexitrupa 18.03.2020 13:39
http://mewkid.net/when-is-xaxlop/ - Amoxicillin 500mg Capsules Amoxicillin 500 Mg smg.hhah.esteti ka-centr.ru.oux .st http://mewkid.net/when-is-xaxlop/
Цитировать
 
 
#7 Raleigh 23.03.2020 07:15
https://cbdoilusd.com/ cbd oil online cbd oil dosage best hemp oil: https://cbdoilusd.com/ cbd oil for pain
Цитировать
 
 
#8 Ruby 26.03.2020 04:15
viagra levitra viagra custombbs.cgi viagra information tadalafil no registered users and viagra coupons for walgreens my
groups cheap generic viagra: http://viagforsl.com/#
- cheap viagra bangkok viagra and bph
Цитировать
 
 
#9 Neil 27.03.2020 02:24
levitra testamonials levitra patent expiration: http://levitramdx.com/# levitra,
levitra and levitra vardenafil levitra: http://levitramdx.com/#
- levitra vs levitra blogs sign.asp?pagepo sition= levitra 20 mg 8 table
new posts
Цитировать
 

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Поиск по сайту

Вокал и танцы

База для любой вокальной техники

База для любой вокальной техники

Единым фундаментом всех без исключения вокальных приемов является дыхание. Независимо...

Подробнее »
Современная и классическая техники вокала

Современная и классическая техники вокала

Для классического вокала характерна такая технология управления звуком, которая построена...

Подробнее »

О наших услугах

Стрип-пластика

Стрип-пластика позволяет каждому человеку, желающему подружиться со своим телом, сделать его гибким, послушным, пластичным.

Подробнее »

Салонные танцы

Салонные танцы — вальс, танго, фокстрот.

Подробнее »

Курс выступления на сцене

Курс выступлений на сцене позволяет победить природную стеснительность и полней раскрывать свои эмоции при выступлениях перед большой аудиторией.

Подробнее »

Подарочный сертификат

У нас вы можете приобрести подарочные сертификаты как на одиночные занятия, так и на целые курсы. Лучший подарок - это...

Подробнее »

Танец живота

Танец живота во многом навеян мифами о Востоке, восточными красавицами (Саломея), одалисками и баядерками, который был воплощен в 20 веке...

Подробнее »
© Обучение музыке и танцам в Estetika-центр